Teadlik kasv ja
täisväärtuslik tegutsemine

sinu
ja su meeskonna jaoks.

Kontakt

Tõeline areng toimub siis, kui eneseteadlikkus, säilenõtkus ja sihipärane tegutsemine kohtuvad. Mul on põhjalikud teadmised psühholoogiast ning mitmekülgne ettevõtlus- ja juhtimiskogemus. Toetan sind või sinu meeskonda teekonnal tähendusrikka ja püsiva eduni.

Teekond tundmatusse algab esimesest sammust.

Minu teekond

Olen omandanud kliinilise psühholoogia magistrikraadi ning täiendanud end ka kognitiivse käitumisteraapia, skeemiteraapia ja lahenduskeskse coaching’u alal. Nii on minu lähenemine coaching’ule ainulaadne. Just seetõttu usaldavad mind paljud rahvusvaheliste idufirmade ja suurettevõtete juhid ning spetsialistid.

Katsetan oma piire ka väljaspool koosolekuruumi – nii sukeldumisinstruktori rollis kui ka ultramaratonide jooksjana. Sama mõtteviis peegeldub ka minu coaching’us. Aitan sul uute olukordadega kohaneda, oma potentsiaali avada ja saavutada rohkem, kui eales võimalikuks pidasid.

Teenused

Kõik teenused

Psühholoogiline nõustamine

Emotsionaalne tugi Mõtteselgus Üks-ühele teraapia

Koolitus vaimse tervise toetamiseks töökohal

Vaimne tervis Heaolu töökohal Probleemide ennetus

Juhtide koolitus ja juhtimisoskuste arendamine

Inimkeskne juhtimine Juhtimise alused Suhtlemisoskus

Individuaalne coaching

Isiklik areng Karjäärivalikud Üks-ühele coaching

Kohandatud koolitused sulle ja sinu organisatsioonile

Töötajate vaimne tervis Vaimse tervise esmaabi Läbipõlemine

Meeskonna coaching

Meeskonna dünaamika Ühised eesmärgid Otsekohene suhtluskultuur

Ma mitte ainult ei treeni mõtlemist. Ma aitan seda muuta. Kui oled juht, kes viib läbi muudatusi, meeskond, kes otsib ühist hingamist, või organisatsioon, kus vaimne tervis on esikohal – oluline on eesmärgini jõuda.

Minu väärtused

Uudishimu.

Uudishimu.

Loon hinnanguid andmata avatud õhkkonna, et saaksime keskenduda sinu eesmärkidele, probleemidele ja potentsiaalile. Uudishimust ajendatuna esitan süvitsi minevaid küsimusi, uurin pealispinna all peituvat ja panen pildi kokku.

Julgus.

Julgus.

Tõeline areng algab hetkest, mil astud oma mugavustsoonist välja. Astume üheskoos mugavustsoonist välja, seame iganenud uskumused kahtluse alla ja langetame julged otsused. Coach’ina esitan põhjendatud, kuid mõnikord ebamugavaid küsimusi. Saad turvalises õhkkonnas oluliste vastusteni jõuda ja uute olukordadega toimetulemiseks enesekindluse saavutada.

Koostöö.

Koostöö.

Coaching on partnerlus, mis põhineb usaldusel, vastastikusel lugupidamisel ja arengu nimel tehtud koostööl. Selle asemel, et sulle nõu anda, töötame koos, et sõnastada õige küsimus, leida lahendus ja astuda selle suunas esimesed sammud. Sina vastutad oma arengu eest ning mina pakun sulle oma tuge ja kõrvalpilku.

Mõju.

Mõju.

Minu eesmärk on kutsuda esile olulisi ja püsivaid muutusi – nii sinu elus kui ka organisatsioonis. Coaching ei hõlma ainult fassaadi. Eesmärk on saavutada tõelisi muutusi – avaldugu see mõtteviisis, käitumises või tulemustes. Iga sessioon on kavandatud nii, et jõuaksid eesmärgile lähemale, teeksid mõõdetavaid edusamme ning panustaksid järjepidevasse isiklikku ja tööalasesse arengusse.

Olen aidanud sadu ettevõtteid

Partnerid

Kas vajad abi? Võta ühendust

Kontakt